ぷりんの日記 運動 忍者ブログ
健康だと思いきや・・・  頑張っていきまっしょい!! 体力・時間がある時に不定期で更新します<(_ _)>
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今日久しぶりに体重計に乗りました。

 

倒れてからというのも、ジムに一度も行っていません。

水泳さえしなければいいのだろうか・・・?

 

仕事でかく嫌な汗ではなく、
運動した後の疲労感は気持ちいと最近思えてきたところでした。

 

そもそも社会人になってから運動という運動をしなくなり、近所のコンビニさえも
車を使っていたしまつ

 

会社は5階建てで、最近エレベーターの点検で一時使用不可だった時、
3階くらいで肩で息をしていました。20歳の頃はそんな事なかったのに・・・

運動したいなぁ。していいのかなぁ・・・?

・・・・・・・・ (´-ω-`;)ゞポリポリ

先生に聞いてみよう!!(_≧Д≦)ノ彡☆

 

 

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27歳になって初めて(H18.09.18)気を失いました。
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